Последние темы автора:
Создавайте AI-агентов и приложения без написания кода за минуты [Unlimited...
[ИИ] Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT [Team №29 на 1 месяц по 15...
[Свечи] Энергия камня [medowaya.dolina] [Светлана Яркова]
Канал Друзья по переписке (15 ноября - 14 декабря) [Эван-Мультипликатор]
Магия Гекаты – Защитницы женщин [Светлана Таурте]
[ИИ] Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT [Team №29 на 1 месяц по 15...
[Свечи] Энергия камня [medowaya.dolina] [Светлана Яркова]
Канал Друзья по переписке (15 ноября - 14 декабря) [Эван-Мультипликатор]
Магия Гекаты – Защитницы женщин [Светлана Таурте]
Посмотреть вложение 1167182
Программа курса:
Избавляемся от боли и отёков, выравниваем осанку, снимаем скованность и возвращаем легкость и свободу
1) Вводный урок
Обзор комплекса
Необходимый инвентарь
Советы и рекомендации
2) Грудной отдел
Избавляемся от сутулости
Снимаем скованность в верхней части спины
Формируем красивую осанку,
расправляем плечи
Учимся дышать полной грудью
Убираем оттечность,
улучшаем лимфоток
3) Шейный отдел
Снятие напряжения и улучшение подвижности шеи...
Здоровая осанка и энергия на весь день [Хизри Ильясов]
Программа курса:
Избавляемся от боли и отёков, выравниваем осанку, снимаем скованность и возвращаем легкость и свободу
1) Вводный урок
Обзор комплекса
Необходимый инвентарь
Советы и рекомендации
2) Грудной отдел
Избавляемся от сутулости
Снимаем скованность в верхней части спины
Формируем красивую осанку,
расправляем плечи
Учимся дышать полной грудью
Убираем оттечность,
улучшаем лимфоток
3) Шейный отдел
Снятие напряжения и улучшение подвижности шеи...
Здоровая осанка и энергия на весь день [Хизри Ильясов]
