Последние темы автора:
Посмотреть вложение 1196237
Вам знакомо чувство, когда вы функционируете на минимальной мощности, как старый холодильник, который давно забыл, каково это — быть новым и полным сил? Это — сигнал вашей психики, что старая «операционная система» не выдерживает нагрузок.
Эта книга предлагает пошаговый план «перезагрузки»:
1. Диагностика: узнайте своего «внутреннего зомби» (апатичного, циничного или самобичующего) и поймите, от чего он вас защищает.
2. Апгрейд цинизма: научитесь...
Заводной цинизм. Как использовать выгорание как трамплин [Мадина Федосова]
Вам знакомо чувство, когда вы функционируете на минимальной мощности, как старый холодильник, который давно забыл, каково это — быть новым и полным сил? Это — сигнал вашей психики, что старая «операционная система» не выдерживает нагрузок.
Эта книга предлагает пошаговый план «перезагрузки»:
1. Диагностика: узнайте своего «внутреннего зомби» (апатичного, циничного или самобичующего) и поймите, от чего он вас защищает.
2. Апгрейд цинизма: научитесь...
Заводной цинизм. Как использовать выгорание как трамплин [Мадина Федосова]