Последние темы автора:
От Дзена до Нейрона: как улучшить свою жизнь, используя нейронауки Запада и...
Алгоритм желаний, или Инструкция, о которой молчали [Александра Петренко]
Клиенты из Linkedln [Миша Курилович]
Читай умнее, учись быстрее: техники академического чтения. Практическое...
Инвентаризация жизни: как расхламить не только дом, но и мысли [Иван...
Алгоритм желаний, или Инструкция, о которой молчали [Александра Петренко]
Клиенты из Linkedln [Миша Курилович]
Читай умнее, учись быстрее: техники академического чтения. Практическое...
Инвентаризация жизни: как расхламить не только дом, но и мысли [Иван...
Посмотреть вложение 957348
Нейробиологи доказали, что человеческая склонность к пессимизму имеет эволюционные корни. Наши предки всегда ожидали опасности и нападения, поэтому мы буквально рождены пессимистами. Но Ник Трентон – поведенческий психолог и автор международного бестселлера "Как перестать заморачиваться" убежден, что люди могут бросить вызов этой установке с помощью эмоциональной саморегуляции, вербальных привычек и других инструментов, о которых и пойдет речь в этой книге....
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать [Ник Трентон]
Нейробиологи доказали, что человеческая склонность к пессимизму имеет эволюционные корни. Наши предки всегда ожидали опасности и нападения, поэтому мы буквально рождены пессимистами. Но Ник Трентон – поведенческий психолог и автор международного бестселлера "Как перестать заморачиваться" убежден, что люди могут бросить вызов этой установке с помощью эмоциональной саморегуляции, вербальных привычек и других инструментов, о которых и пойдет речь в этой книге....
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать [Ник Трентон]
