Последние темы автора:
Клиническая неврология в таблицах и блок-схемах. Учебник [Татьяна Алексеева]
Красота как источник радости и душевного покоя [Иматон] [Людмила Волошина]
Смерть. Какой уход из жизни прописан в дате рождения? [Влада Лебедева-Широких]
Почему я на это купилась? Откровенно о стиле, навязанных сценариях моды и...
Практикум Таро [Елена Прибылова]
Красота как источник радости и душевного покоя [Иматон] [Людмила Волошина]
Смерть. Какой уход из жизни прописан в дате рождения? [Влада Лебедева-Широких]
Почему я на это купилась? Откровенно о стиле, навязанных сценариях моды и...
Практикум Таро [Елена Прибылова]
Посмотреть вложение 1128241
Эмоции — это естественная и важная часть нашей жизни. Они помогают нам понимать себя, реагировать на окружающий мир и строить отношения. Но иногда эмоции становятся слишком интенсивными, захлестывают и мешают принимать взвешенные решения, выстраивать общение и сохранять внутреннее равновесие. В такие моменты особенно важны навыки эмоциональной регуляции — умение осознавать, принимать и управлять своими эмоциями, не подавляя их, а находя здоровые способы...
Универсальные техники и навыки эмоциональной регуляции в работе психолога [Татьяна Швенк]
Эмоции — это естественная и важная часть нашей жизни. Они помогают нам понимать себя, реагировать на окружающий мир и строить отношения. Но иногда эмоции становятся слишком интенсивными, захлестывают и мешают принимать взвешенные решения, выстраивать общение и сохранять внутреннее равновесие. В такие моменты особенно важны навыки эмоциональной регуляции — умение осознавать, принимать и управлять своими эмоциями, не подавляя их, а находя здоровые способы...
Универсальные техники и навыки эмоциональной регуляции в работе психолога [Татьяна Швенк]
