Последние темы автора:
[Шитье] Саквояж на внутреннем фермуаре [Сумочный Рай] [Светлана Костина]
NLP. Advanced [Otus] [Мария Тихонова, Алексей Клочков]
Управление AI/ML-продуктом [Otus] [Дмитрий Шоржин, Игорь Зуриев]
Хорошее в человеке: щедрость, благодарность, любопытство, любовь, доброта и...
Системный лидген (черная пятница) [Антон Петроченков]
NLP. Advanced [Otus] [Мария Тихонова, Алексей Клочков]
Управление AI/ML-продуктом [Otus] [Дмитрий Шоржин, Игорь Зуриев]
Хорошее в человеке: щедрость, благодарность, любопытство, любовь, доброта и...
Системный лидген (черная пятница) [Антон Петроченков]
Посмотреть вложение 1128009
Что это за курс? И на какой период?
Это силовые тренировки по системе сплит: 2 тренировки на низ и 2 на верх тела. Дополнительно кардио тренировки только для тех, кто худеет!
продолжительность курса 2 месяца = 60 дней + 30 бонусных дней доступа к программе
Подойдет ли курс, если я хочу похудеть?
Однозначно да. Разные схемы по питанию и расчету КБЖУ под разные цели. а так же я даю рекомендации по методу выполнения программы + дополнительные...
Сплит по системе Yana Smith [Пакет Стандарт] [Яна Зуева]
Что это за курс? И на какой период?
Это силовые тренировки по системе сплит: 2 тренировки на низ и 2 на верх тела. Дополнительно кардио тренировки только для тех, кто худеет!
продолжительность курса 2 месяца = 60 дней + 30 бонусных дней доступа к программе
Подойдет ли курс, если я хочу похудеть?
Однозначно да. Разные схемы по питанию и расчету КБЖУ под разные цели. а так же я даю рекомендации по методу выполнения программы + дополнительные...
Сплит по системе Yana Smith [Пакет Стандарт] [Яна Зуева]
