Психология [Шейла Алиева, Ален Алиев] Здоровый сон (2023)

[Trinity]

Автор: Шейла Алиева, Ален Алиев
Название: Здоровый сон (2023)

Описание:

Основные задачи данного курса:
-выявить причины тревожного сна, частого просыпания или плохого засыпания
- подобрать оздоровительные приемы, которые помогут снимать избыточное напряжение, перевозбуждение или хронический стресс с нервной системы
Уникальность курса в том,
что будет предоставлен большой комплекс приемов, из которых каждый подберет себе те, на которые будет откликаться организм, давая положительные результаты.

Практика
Для психо-эмоциональной сферы:
• Антистрессовые примы, направленные на сброс ежедневных стрессов
• Приемы для подготовки ко сну, успокаивающие нервную систему
• Приемы для быстрого засыпания
• Прием-настройка для легкого просыпания

Для тела:
Упражнения для снятия спазмов в теле и улучшения кровообращения
Точечный массаж лечебных точек
В данном курсе используется Методика "Психо-эмоциональной разгрузки" и Метод "Ключ"

Подробнее:

Курс “Здоровый сон”

17 ноября в 19.00 состоится онлайн курс, направленный на улучшение сна. Стоимость курса - 6 тыс.руб., длительность - 3-4 часа Каждый участник получит запись данного курса, а также, можно будет его приобрести в записи Заявку на участие отправляйте на почтовый ящик 9037775641@mail.ru с пометкой...

telegra.ph

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.