Саморазвитие [Сергей Бадюк] Жизненные уроки от Сергея Бадюка (2024)

[Trinity]

Автор: Сергей Бадюк
Название: Жизненные уроки от Сергея Бадюка (2024)

Описание

Комплект из 4 уроков:

• Сможете наладить отношения с собой и окружающими
• Справляться с эмоциями и стрессом
• Вернуть силы без изнуряющих тренировок и диет

Содержание:

1. Простая инструкция, как остановить нарастающие проблемы со здоровьем даже в 40 лет без изнурительного спорта, диет и БАДов и ущерба для работы и семьи. Урок для тех, кто чувствует, что здоровье начинает подводить, и хочет вернуть энергию без сложных диет и болезненных тренировок.

Результат: поймете, как не потерять все деньги на лечение в зрелом возрасте и как 15 минут правильных упражнений сохраняют форму и укрепляют здоровье лучше, чем 2 часа в спортзале.

2. Древняя практика с 5000 летней историей для экстренного снятия стресса. Урок для тех, кому важно научиться брать под контроль раздражение, гнев, стресс, тревогу, панику, напряжение от разных ситуаций и общения с другими людьми.

Результат: успокоите свое психическое состояние и научитесь секретной технике «дыхания огня», которую можно делать даже в разговоре с человеком, чтобы взять под контроль эмоции.

3. Сила есть, воли нет? Как практика незаметно научит вас жить без насилия над своей психикой, преодоление трудностей и чувства, что жизнь не складывается. Урок для тех, кто хочет добиться значительных результатов в похудении, спорте, личной жизни, карьере, бизнесе без насилия над собой.

Результат: поймете как жить без чувства неудовлетворенности, отсутствия результатов и научитесь достигать своих целей стабильно и навсегда, без срывов и откатов.

4. Как самому научиться верно действовать в конфликтах и научить этому своих детей. Без избегания, страха, агрессии и последствий для психического здоровья. Урок для тех, кто часто прокручивает в голове: «тогда надо было сказать по-другому». И кому важно научиться не терять себя и внутреннее спокойствие даже в конфликтах с самыми близкими.

Результат: научитесь не только теоретическим методам, но и конкретным шагам, которые вы сможете применять уже в следующем конфликте. Чтобы не поддаваться манипуляциям на работе, в семье, личных отношениях.

Подробнее:

От личного опыта к вашим результатам

Жизненные уроки от Сергея Бадюка

school.sbadyuk.com

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.