Последние темы автора:
[Выкройки] Брюки Лойс|унисекс. Размер 36-58. Рост 164-170 [Лена Соцкова]
Марафон ЧистоТел [Тариф Оптимум] [Анна Мельникова]
Как избежать регистрации в ркн как оператор персональных данных?
Метод брейнспоттинга в практике психолога [Психометрика] [Андрей Голощапов]
Слёт Трейдеров 2025 [Андрей Козелов, Игорь Тощаков, Артём Звёздин]
Марафон ЧистоТел [Тариф Оптимум] [Анна Мельникова]
Как избежать регистрации в ркн как оператор персональных данных?
Метод брейнспоттинга в практике психолога [Психометрика] [Андрей Голощапов]
Слёт Трейдеров 2025 [Андрей Козелов, Игорь Тощаков, Артём Звёздин]
Посмотреть вложение 1113470
«Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техники и рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова, предлагает инструменты, которые станут вашим «швейцарским ножом» в борьбе с эмоциональными трудностями.
О чем эта книга
Практические техники для разных...
Самовывоз - практики самопомощи на разные случаи жизни [Милена Вещикова]
«Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техники и рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова, предлагает инструменты, которые станут вашим «швейцарским ножом» в борьбе с эмоциональными трудностями.
О чем эта книга
Практические техники для разных...
Самовывоз - практики самопомощи на разные случаи жизни [Милена Вещикова]
