Последние темы автора:
Создавайте AI-агентов и приложения без написания кода за минуты [Unlimited...
[ИИ] Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT [Team №29 на 1 месяц по 15...
[Свечи] Энергия камня [medowaya.dolina] [Светлана Яркова]
Канал Друзья по переписке (15 ноября - 14 декабря) [Эван-Мультипликатор]
Магия Гекаты – Защитницы женщин [Светлана Таурте]
[ИИ] Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT [Team №29 на 1 месяц по 15...
[Свечи] Энергия камня [medowaya.dolina] [Светлана Яркова]
Канал Друзья по переписке (15 ноября - 14 декабря) [Эван-Мультипликатор]
Магия Гекаты – Защитницы женщин [Светлана Таурте]
Рельеф за 12 минут для продвинутых [Владимир Олиференко]
![[IMG]](https://skladchik.com/attachments/download-2-jpg.948857/ "[IMG]")
Тренировки по системе Табата.
Работа на все тело с акцентом на пресс.
Уровень нагрузки - выше среднего
Что входит:
- 6 функциональных тренировок на все тело
- 36 упражнений
- тренировка из комплекса "осанка и суставы"
-тренировка из комплекса "6 кубиков"
Для кого:
- у вас мало времени на тренировку
- не видите результат от своих тренировок
- хотите сжечь...
Рельеф за 12 минут для продвинутых [Владимир Олиференко]
Тренировки по системе Табата.
Работа на все тело с акцентом на пресс.
Уровень нагрузки - выше среднего
Что входит:
- 6 функциональных тренировок на все тело
- 36 упражнений
- тренировка из комплекса "осанка и суставы"
-тренировка из комплекса "6 кубиков"
Для кого:
- у вас мало времени на тренировку
- не видите результат от своих тренировок
- хотите сжечь...
Рельеф за 12 минут для продвинутых [Владимир Олиференко]