Последние темы автора:
Создавайте AI-агентов и приложения без написания кода за минуты [Unlimited...
[ИИ] Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT [Team №29 на 1 месяц по 15...
[Свечи] Энергия камня [medowaya.dolina] [Светлана Яркова]
Канал Друзья по переписке (15 ноября - 14 декабря) [Эван-Мультипликатор]
Магия Гекаты – Защитницы женщин [Светлана Таурте]
[ИИ] Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT [Team №29 на 1 месяц по 15...
[Свечи] Энергия камня [medowaya.dolina] [Светлана Яркова]
Канал Друзья по переписке (15 ноября - 14 декабря) [Эван-Мультипликатор]
Магия Гекаты – Защитницы женщин [Светлана Таурте]
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СПЛИТ ИЗ 2-Х МЫШЕЧНЫХ ГРУПП» #3
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ
Сплит из 2 мышечных групп — это тренировки, при которых все мышечные группы в рамках одной недели соответственно скомпонованы и нагружаются в разные дни.
Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели на 2 мышечные группы за одну тренировку.
Программа предназначена для занимающихся более одного года.
Для успешного её выполнения вы должны обладать техническими навыками...
Программа тренировок «Сплит из 2-х мышечных групп» #3 . Продвинутый уровень.
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ
Сплит из 2 мышечных групп — это тренировки, при которых все мышечные группы в рамках одной недели соответственно скомпонованы и нагружаются в разные дни.
Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели на 2 мышечные группы за одну тренировку.
Программа предназначена для занимающихся более одного года.
Для успешного её выполнения вы должны обладать техническими навыками...
Программа тренировок «Сплит из 2-х мышечных групп» #3 . Продвинутый уровень.