Последние темы автора:
[Выкройки] Брюки Лойс|унисекс. Размер 36-58. Рост 164-170 [Лена Соцкова]
Марафон ЧистоТел [Тариф Оптимум] [Анна Мельникова]
Как избежать регистрации в ркн как оператор персональных данных?
Метод брейнспоттинга в практике психолога [Психометрика] [Андрей Голощапов]
Слёт Трейдеров 2025 [Андрей Козелов, Игорь Тощаков, Артём Звёздин]
Марафон ЧистоТел [Тариф Оптимум] [Анна Мельникова]
Как избежать регистрации в ркн как оператор персональных данных?
Метод брейнспоттинга в практике психолога [Психометрика] [Андрей Голощапов]
Слёт Трейдеров 2025 [Андрей Козелов, Игорь Тощаков, Артём Звёздин]
Посмотреть вложение 1091681
Руководство на 12 недель (3 месяца) в тренажерном зале или дома с гантелями.
Видео с техникой выполнения + описание к каждому упражнению.
Лера Логунова - фитнес блогер
Содержание
Посмотреть вложение 1091677 Посмотреть вложение 1091678 Посмотреть вложение 1091679 Посмотреть вложение 1091680
I До начала
6 Разбивка Руководства
7 Необходимое Оборудование
II Становится на 1% лучше каждый день
9 Установка Ожиданий и Преимуществ
12 Цели, Основанные на Композиции...
Программа тренировок Фитнес Тело [Лера Логунова]
Руководство на 12 недель (3 месяца) в тренажерном зале или дома с гантелями.
Видео с техникой выполнения + описание к каждому упражнению.
Лера Логунова - фитнес блогер
Содержание
Посмотреть вложение 1091677 Посмотреть вложение 1091678 Посмотреть вложение 1091679 Посмотреть вложение 1091680
I До начала
6 Разбивка Руководства
7 Необходимое Оборудование
II Становится на 1% лучше каждый день
9 Установка Ожиданий и Преимуществ
12 Цели, Основанные на Композиции...
Программа тренировок Фитнес Тело [Лера Логунова]