Последние темы автора:
Pusycatfit 6.0 [ksenia_pusycatfit]
Квантовый скульптор. Инструкция к аппарату человек [Николай Щербатюк]
Жизнь – не твоя. Радикальная свобода после распада [Николай Щербатюк]
Экспресc-курс/Градостроительный анализ в QGIS + Интенсив по нейросетям...
Кофе дома. Сам себе бариста: как профессионально заваривать кофе [МИФ.Курсы]...
Квантовый скульптор. Инструкция к аппарату человек [Николай Щербатюк]
Жизнь – не твоя. Радикальная свобода после распада [Николай Щербатюк]
Экспресc-курс/Градостроительный анализ в QGIS + Интенсив по нейросетям...
Кофе дома. Сам себе бариста: как профессионально заваривать кофе [МИФ.Курсы]...
Посмотреть вложение 1196163
Простая и эффективная программа mindfulness медитаций
Здоровой сон
Как наладить и восстановить режим
10 практик
Что дает программа
Расслабление
Медитации помогут успокоить ум, уменьшить тревогу и напряжение, мешающие заснуть.
Качество сна
Вы узнаете, как устроен сон и что конкретно делать, чтобы сделать его качественнее и просыпаться отдохнувшим
Навык осознанного отдыха
Практики научат вас самостоятельно безоценочно наблюдать за своими мыслями и...
Программа mindfulness медитаций "Здоровый сон" [Тариф Cамостоятельный] [Наталья Липканская]
Простая и эффективная программа mindfulness медитаций
Здоровой сон
Как наладить и восстановить режим
10 практик
Что дает программа
Расслабление
Медитации помогут успокоить ум, уменьшить тревогу и напряжение, мешающие заснуть.
Качество сна
Вы узнаете, как устроен сон и что конкретно делать, чтобы сделать его качественнее и просыпаться отдохнувшим
Навык осознанного отдыха
Практики научат вас самостоятельно безоценочно наблюдать за своими мыслями и...
Программа mindfulness медитаций "Здоровый сон" [Тариф Cамостоятельный] [Наталья Липканская]
