Последние темы автора:
100 идей для незабываемых ночей. Большая книга сексуальных экспериментов...
Автоматизация c AI-ботами [Тариф Я САМ] [Web3nity] [AI Education]
[Аудиокнига] Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы...
Закусочный Канапе с ветчиной и сыром [Мария Манахова]
Закусочный канапе с курочкой и грибным кремом [Мария Манахова]
Автоматизация c AI-ботами [Тариф Я САМ] [Web3nity] [AI Education]
[Аудиокнига] Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы...
Закусочный Канапе с ветчиной и сыром [Мария Манахова]
Закусочный канапе с курочкой и грибным кремом [Мария Манахова]
Посмотреть вложение 907987
Лег спать в 22:00, проснулся в 8 утра.
10 часов сна. Вроде должно хватить для полноценного отдыха? Так почему же я (и скорее всего вы) словно "разбитое корыто"?
Согласно медицинской базе данных Pubmed - проблемы со сном испытывают, по оценкам врачей, от 30 до 48% взрослых людей, причем у 10–30% бессонница становится...
Практикум "Как высыпаться за ночь, чтобы были силы творить и зарабатывать".
Почему я после сна уставший, как будто не спал вообще?
Лег спать в 22:00, проснулся в 8 утра.
10 часов сна. Вроде должно хватить для полноценного отдыха? Так почему же я (и скорее всего вы) словно "разбитое корыто"?
Согласно медицинской базе данных Pubmed - проблемы со сном испытывают, по оценкам врачей, от 30 до 48% взрослых людей, причем у 10–30% бессонница становится...
Практикум "Как высыпаться за ночь, чтобы были силы творить и зарабатывать".
