Скоро Подвижность и гибкость [evofit]

Автор темы Море Слив
Дата начала 31.07.25

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

М

Море Слив

Пользователь

Последние темы автора:

Премиум доступ к порталу Зачестныйбизнес. Всероссийская система проверки... Премиум доступ к порталу Зачестныйбизнес. Всероссийская система проверки... Платформа ИИ для создания изображений по ключевым словам и другим... Самые легкие и быстрые способы снизить тревогу [Анастасия Карпасова] + 7... CryptoPremium (1 месяц) [Мы делаем деньги] [Николай Ляшенко]

31.07.25

#1

Посмотреть вложение 1158705

Чему вы научитесь?

Основы организации тренировочного процесса и построение тренировки направленной на развитие подвижности и гибкости

Содержание курса
Основы подвижности и гибкости. Стретчинг

Общие понятия, функции суставов, факторы
Рефлексы
Формы, виды, средства развития подвижности
Методы развития гибкости и подвижности
Стретчинг как занятие
Упражнения для верхнего...

Подвижность и гибкость [evofit]

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.

Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Похожие темы

М

Скоро Подвижность и гибкость. Программа тренировок [Karyna Zubalenok]

Ответы: 0

Просмотры: 15

Скоро на Moresliv 30.10.25

Море Слив

М

М

Скоро Бережные тренировки при артрозе для здоровья, силы и гибкости суставов [Елена Лукке, Дарья Верховенко]

Ответы: 0

Просмотры: 19

Скоро на Moresliv 27.10.25

Море Слив

М

М

Скоро Бережные тренировки при артрозе для здоровья, силы и гибкости суставов [Елена Лукке, Дарья Верховенко] [Повтор]

Ответы: 0

Просмотры: 20

Скоро на Moresliv 28.10.25

Море Слив

М

М

Скоро Бережные тренировки при артрозе для здоровья, силы и гибкости суставов [Дарья Есипова, Елена Лукке]

Ответы: 0

Просмотры: 78

Скоро на Moresliv 19.07.25

Море Слив

М

М

Скоро Позвоночник. Коррекционная тренировка. [Дмитрий Миронович]

Ответы: 0

Просмотры: 48

Скоро на Moresliv 31.07.25

Море Слив

М

М

Скоро Лопатка рука. Коррекционная тренировка. [Дмитрий Миронович]

Ответы: 0

Просмотры: 52

Скоро на Moresliv 31.07.25

Море Слив

М

М

Скоро Функциональный 3D II [Анастасия Миронова]

Ответы: 0

Просмотры: 65

Скоро на Moresliv 25.06.25

Море Слив

М

М

Скоро Позвоночник и суставы: восстановление подвижности и избавление от боли [Валентин Дикуль]

Ответы: 0

Просмотры: 14

Скоро на Moresliv 11.10.25

Море Слив

М

М

Скоро Растяжка. Средний уровень [Юлия Грошева]

Ответы: 0

Просмотры: 171

Скоро на Moresliv 27.10.24

Море Слив

М

М

Скоро Анатомия растяжки. Иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности суставов [Анка Мейер, Джон В. Джекнью, Жорди Вигуэ]

Ответы: 0

Просмотры: 236

Скоро на Moresliv 27.11.24

Море Слив

М

Поделиться:

Facebook Twitter WhatsApp Электронная почта Ссылка