Последние темы автора:
[Выкройки] Брюки Лойс|унисекс. Размер 36-58. Рост 164-170 [Лена Соцкова]
Марафон ЧистоТел [Тариф Оптимум] [Анна Мельникова]
Как избежать регистрации в ркн как оператор персональных данных?
Метод брейнспоттинга в практике психолога [Психометрика] [Андрей Голощапов]
Слёт Трейдеров 2025 [Андрей Козелов, Игорь Тощаков, Артём Звёздин]
Марафон ЧистоТел [Тариф Оптимум] [Анна Мельникова]
Как избежать регистрации в ркн как оператор персональных данных?
Метод брейнспоттинга в практике психолога [Психометрика] [Андрей Голощапов]
Слёт Трейдеров 2025 [Андрей Козелов, Игорь Тощаков, Артём Звёздин]
Набор мышечной массы без набора жировой. Мужчины. Пакет "Любитель" [Владимир Олиференко]
Посмотреть вложение 957423
ТАКОЙ УРОВЕНЬ ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
Набор мышечной массы без набора жировой. Мужчины. Пакет "Любитель" [Владимир Олиференко]
Посмотреть вложение 957423
ТАКОЙ УРОВЕНЬ ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
- опыт тренировок 1-3 года
- есть понимание техники базовых упражнений
- нет головокружений при высокой интенсивности
- ты долго стоишь на месте, но хочешь сделать тот самый рывок вперед
Что входит:
- гайд по питанию и кардиокомплексы на подвижность и осанку
-...
Набор мышечной массы без набора жировой. Мужчины. Пакет "Любитель" [Владимир Олиференко]
