Последние темы автора:
Сжечь эпитафию сурку. Инструкция по выходу из социального заговора комфорта...
Зимний шопинг-лист (2025) [Премиум] [aibazovajela] [Анжела Дмитриева]
Рецепты для снижения холестерина [Ольга Угрюмова]
Всё ты можешь! Пошаговое руководство для личного и бизнес-прорыва [Денис...
[Шитье] Курс по пошиву каркасного нижнего белья [lekalolingerie]
Зимний шопинг-лист (2025) [Премиум] [aibazovajela] [Анжела Дмитриева]
Рецепты для снижения холестерина [Ольга Угрюмова]
Всё ты можешь! Пошаговое руководство для личного и бизнес-прорыва [Денис...
[Шитье] Курс по пошиву каркасного нижнего белья [lekalolingerie]
Мощная силовая проработка всего тела
Хотели погорячее? Получите мощную силовую, на которой можно прокачать все тело. Вы достигнете максимальной эффективности за счет элементов МФР, неврологии и динамической растяжки. Отличная практика для опытных: укрепить мышцы, сделает их рельефнее, повысит выносливость.
Мощная силовая проработка всего тела [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]
Хотели погорячее? Получите мощную силовую, на которой можно прокачать все тело. Вы достигнете максимальной эффективности за счет элементов МФР, неврологии и динамической растяжки. Отличная практика для опытных: укрепить мышцы, сделает их рельефнее, повысит выносливость.
- Тренер: Дарья Есипова
- Длительность: 45 минут
- Сложность: ●●●○
- Оборудование: стул, 2 йога-блока, 1 гантель 1-3 кг, 1 гантель 4-6 кг, питалес-лента...
Мощная силовая проработка всего тела [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]
