Последние темы автора:
Смысл и справедливость [MindFocus] [Катерина Суратова]
Финансовая стратегия в 2026 году [Дмитрий Кокорев]
[Вязание] Красивая блуза с интересными деталями Yara_sweater, вязаная...
[PSD] Постановочный коллаж. Стиль (2) [Art-Photobook] [GalinaV]
[Декор] Имитация мрамора в технике «Срез камня» [Тариф Platinum] [Евгений...
Финансовая стратегия в 2026 году [Дмитрий Кокорев]
[Вязание] Красивая блуза с интересными деталями Yara_sweater, вязаная...
[PSD] Постановочный коллаж. Стиль (2) [Art-Photobook] [GalinaV]
[Декор] Имитация мрамора в технике «Срез камня» [Тариф Platinum] [Евгений...
Красота и здоровье за 7 минут
Елена Ульмасбаева
"Меня давно просили составить простые короткие комплексы, по которым можно заниматься всем, даже совсем начинающим. Сейчас, вдохновленная поездкой в Пуну в Институт, я поняла в каком формате это должно быть. Я выбрала самые важные и довольно простые позы йоги и упражнения, составив из них 7 коротких комплексов. Моя идея – 7 программ всего по 7 минут в день! Простые, но эффективные сочетания упражнений помогут вам сделать фигуру...
Красота и здоровье за 7 минут [Yoga Practika] [Елена Ульмасбаева]
Елена Ульмасбаева
"Меня давно просили составить простые короткие комплексы, по которым можно заниматься всем, даже совсем начинающим. Сейчас, вдохновленная поездкой в Пуну в Институт, я поняла в каком формате это должно быть. Я выбрала самые важные и довольно простые позы йоги и упражнения, составив из них 7 коротких комплексов. Моя идея – 7 программ всего по 7 минут в день! Простые, но эффективные сочетания упражнений помогут вам сделать фигуру...
Красота и здоровье за 7 минут [Yoga Practika] [Елена Ульмасбаева]
