Последние темы автора:
Кудрявый метод [TutorPlace] [Андрей Кенди]
[Повтор] Кариеса Net 3.0, 2026 [Анастасия Осокина]
[Вышивка] Купальский травник. Вселиственный венок [Sventana] [Светлана Бойко]
Стилист для начинающих [TutorPlace] [Диана Кутепова]
[Вязание] Вязаный спицами текстурный свитер-унисекс с японским плечом Grid...
[Повтор] Кариеса Net 3.0, 2026 [Анастасия Осокина]
[Вышивка] Купальский травник. Вселиственный венок [Sventana] [Светлана Бойко]
Стилист для начинающих [TutorPlace] [Диана Кутепова]
[Вязание] Вязаный спицами текстурный свитер-унисекс с японским плечом Grid...
Посмотреть вложение 1215218
Это не книга про «позитивное мышление», а про реальную внутреннюю мощь. Про умение оставаться собой, когда всё внутри орёт, пульсирует, ломает и требует выхода.
Ты узнаешь, как превращать гнев в силу, тревогу — в ясность, страх — в фокус. Как не гасить себя, а направлять, не сдерживать, а управлять.
Каждая глава — практическая алхимия эмоций: дыхание, внимание, тело, фразы-якоря. Ты научишься обнуляться, когда накрывает. Создавать настроение, когда кажется,...
Эмоции как сила: живи и не тони [Николай Щербатюк]
Это не книга про «позитивное мышление», а про реальную внутреннюю мощь. Про умение оставаться собой, когда всё внутри орёт, пульсирует, ломает и требует выхода.
Ты узнаешь, как превращать гнев в силу, тревогу — в ясность, страх — в фокус. Как не гасить себя, а направлять, не сдерживать, а управлять.
Каждая глава — практическая алхимия эмоций: дыхание, внимание, тело, фразы-якоря. Ты научишься обнуляться, когда накрывает. Создавать настроение, когда кажется,...
Эмоции как сила: живи и не тони [Николай Щербатюк]