Последние темы автора:
Посмотреть вложение 1091693
Представьте себе: вы берете в руки телефон, открываете соцсети, начинаете листать ленту… Одно видео, второе, третье. Где-то смешной ролик, где-то кто-то делится успехом, кто-то - своей утренней чашкой кофе. Вроде бы ничего особенного, но вы не можете остановиться.
Проходит 15 минут, потом полчаса, час. А дальше? Чувство пустоты. Всё это приносит только мгновенное удовольствие, которое быстро испаряется. Знакомо?
Это и есть “дешёвый...
Дорогой дофамин: осознанный путь к истинному удовольствию от дел
Представьте себе: вы берете в руки телефон, открываете соцсети, начинаете листать ленту… Одно видео, второе, третье. Где-то смешной ролик, где-то кто-то делится успехом, кто-то - своей утренней чашкой кофе. Вроде бы ничего особенного, но вы не можете остановиться.
Проходит 15 минут, потом полчаса, час. А дальше? Чувство пустоты. Всё это приносит только мгновенное удовольствие, которое быстро испаряется. Знакомо?
Это и есть “дешёвый...
Дорогой дофамин: осознанный путь к истинному удовольствию от дел
