Последние темы автора:
Новые методы глубинной психологии. Вебинар 17. Счастье и психотерапия...
Блины рвутся! БеспринцЫпные чтения [Серия Одобрено Рунетом] [Александр...
Read with Pip. Курс по чтению в письмах [Школа чтения - английский для детей]
Трагедия нарциссизма: диагностика, защиты, лечение [МИП] [Андрей Колосовцев]
S'Energya [Елена Скворцова]
Блины рвутся! БеспринцЫпные чтения [Серия Одобрено Рунетом] [Александр...
Read with Pip. Курс по чтению в письмах [Школа чтения - английский для детей]
Трагедия нарциссизма: диагностика, защиты, лечение [МИП] [Андрей Колосовцев]
S'Energya [Елена Скворцова]
Посмотреть вложение 814537
Описание книги
Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице.
С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с тревожными состояниями, сделаете свои переживания не врагами, а соратниками, направите энергию, вызванную тревогой, в конструктивное русло, не позволив ей затопить вас....
[Аудиокнига] Обнули тревогу за 10 дней [Юлия Дердо]
Описание книги
Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице.
С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с тревожными состояниями, сделаете свои переживания не врагами, а соратниками, направите энергию, вызванную тревогой, в конструктивное русло, не позволив ей затопить вас....
[Аудиокнига] Обнули тревогу за 10 дней [Юлия Дердо]
