Последние темы автора:
Посмотреть вложение 1169204
Ты — не проблема, которую нужно исправить. Ты — человек, который имеет право быть собой.
Этот воркбук — не про мгновенные решения или волшебные таблетки. Он про то, чтобы перестать убегать от себя, научиться слышать свои истинные желания и наконец поверить: СО МНОЙ ВСЁ НОРМАЛЬНО.
Что внутри и почему это работает?
✔ Практические упражнения — чтобы разобраться в своих страхах, убеждениях и эмоциях и научиться жить без постоянной самокритики.
✔ Реальные...
Воркбук. Со мной все нормально, но... Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе. [Ольга Адрианова]
Ты — не проблема, которую нужно исправить. Ты — человек, который имеет право быть собой.
Этот воркбук — не про мгновенные решения или волшебные таблетки. Он про то, чтобы перестать убегать от себя, научиться слышать свои истинные желания и наконец поверить: СО МНОЙ ВСЁ НОРМАЛЬНО.
Что внутри и почему это работает?
✔ Практические упражнения — чтобы разобраться в своих страхах, убеждениях и эмоциях и научиться жить без постоянной самокритики.
✔ Реальные...
Воркбук. Со мной все нормально, но... Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе. [Ольга Адрианова]
