Спорт и Фитнес [Владимир Иевлев] Дофаминовые шаги (октябрь 2025)

[Trinity]

Автор: Владимир Иевлев
Название: Дофаминовые шаги (октябрь 2025)

Описание:

Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки.

Программа

20 экспресс-тренировок по 30 минут

Рекомендации по питанию

Четкая мотивация

Простой и бережный уход за телом в домашних условиях

—Доступ к клубу «Дофаминовые шаги» - 30 дней с момента оплаты.

—Любой уровень подготовки. Наша программа поможет двигаться в правильном ритме к твоей цели.

—Выбери одежду, в которой тебе комфортно. Кроссовки - обязательно! Поверхность для тренировки должна быть не скользкая, лучше купить коврик для йоги, чтобы ногам было комфортно. Любая бутылочка воды и все.

На сколько килограмм я похудею?

—Твой результат складывается из нескольких факторов:

Твоей работы в клубе;

Дисциплины;

Индивидуальных особенностей.

средний результат —это минус 3-5 кг в месяц.

Лучший результат за две недели был - 7 кг.

Подписка на 30 дней - 990 рублей

Период с 11.10 по 09.11


Подробнее:

ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ - тренировки для похудения дома

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА КАНАЛ «ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ» ШАГИ ПО МОЕМУ МЕТОДУ - это домашние, легкие тренировки, которые позволяют скинуть до -6 кг лишнего веса за 2 недели 💯 Плюсы тренировок: — заниматься можно в любом месте, в любое время, нужны только кроссовки — быстрый результат похудения, без диет...

www.youtube.com

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[cutie]

Обновите, пожалуйста

 

[ATLANT ♆]

Обновите, пожалуйста

Ссылка на материал обновлена.