Последние темы автора:
[Вязание] Комбо Бисмарк [pankovanonna] [Нонна Панкова]
[Вязание] Вязаный топ Астра. Мастер-класс для спиц до 72 размера [Gala...
[Вязание] Комбо Базовый 1 [pankovanonna] [Нонна Панкова]
[Питер] Дневники.Реальные истории мам и пап особенных детей
[Питер] Любовь сегодня: как строить отношения в паре [Софи Хеллингер]
[Вязание] Вязаный топ Астра. Мастер-класс для спиц до 72 размера [Gala...
[Вязание] Комбо Базовый 1 [pankovanonna] [Нонна Панкова]
[Питер] Дневники.Реальные истории мам и пап особенных детей
[Питер] Любовь сегодня: как строить отношения в паре [Софи Хеллингер]
Посмотреть вложение 1088554
Эта книга — не просто руководство по похудению, а глубокий и честный разговор о том, как изменить не только тело, но и свою жизнь. Автор делится личным опытом и знаниями, чтобы показать, что путь к здоровью начинается с осознания себя. Вы узнаете, как правильно подходить к питанию, разбирая КБЖУ и значение каждого элемента для организма. Поймете, почему сон и восстановление важнее, чем принято думать, и как тренировки могут стать источником силы, а не...
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься [Валерия Мацыганова]
Эта книга — не просто руководство по похудению, а глубокий и честный разговор о том, как изменить не только тело, но и свою жизнь. Автор делится личным опытом и знаниями, чтобы показать, что путь к здоровью начинается с осознания себя. Вы узнаете, как правильно подходить к питанию, разбирая КБЖУ и значение каждого элемента для организма. Поймете, почему сон и восстановление важнее, чем принято думать, и как тренировки могут стать источником силы, а не...
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься [Валерия Мацыганова]
