Trinity
Администратор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 41.349
- Реакции
- 663.526
Последние темы автора:
[Yarina Patterns, Евгения Ярина] Брюки-шорты Николь. Размер 40-42. Рост...
[Даша Лисенкова] Цветочки, рыцарь, балерина (2025)
[Helpersew] Рубашка Erika. Размер 42-50. Рост 161-166 (2025)
[Марина Станкеева] Комплект Лана (2025)
[Анастасия Штубина] Стеганая блузка по мотивам бренда Ulla Johnson (2025)
[Даша Лисенкова] Цветочки, рыцарь, балерина (2025)
[Helpersew] Рубашка Erika. Размер 42-50. Рост 161-166 (2025)
[Марина Станкеева] Комплект Лана (2025)
[Анастасия Штубина] Стеганая блузка по мотивам бренда Ulla Johnson (2025)
[Татьяна Дудина] Мышечные зажимы (2022)
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с плечевых суставов: избавится от завернутых плеч и улучшить осанку!
Восстановить стопы и спину, компенсировать телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение
Улучшить подвижность лопаток, устранить или не допустить туннельный синдром и онемение рук
Снять напряжение и расслабить глазные мышцы
Включает 4 урока:
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с плечевых суставов: избавится от завернутых плеч и улучшить осанку!
Восстановить стопы и спину, компенсировать телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение
Улучшить подвижность лопаток, устранить или не допустить туннельный синдром и онемение рук
Снять напряжение и расслабить глазные мышцы
Включает 4 урока:
- Урок 1. Расслабляем зону плечевых суставов, избавляемся от завёрнутых плеч и формируем красивую осанку через расслабление.
- Урок 2. Восстановление для ног и позвоночника. Оживляем стопы и спину. Компенсируем телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение.
- Урок 3. Улучшаем подвижность лопаток и работаем с кистями рук. Профилактика и устранение туннельного синдрома и онемения рук.
- Урок 4. Практика на расслабление глаз. Снимаем напряжение с глазных мышц + сенсорная гимнастика.
Скачать:Мышечные зажимы
yogadudina.ru
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
