Trinity
Администратор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 41.388
- Реакции
- 664.230
Последние темы автора:
[Наталия Кверквеладзе] [Институт Открытого поля] Хочу ребенка. Почему дети...
[Vikisews, Виктория Ракуса] Куинн сумка (2025)
[Grasser] Водолазка №1267. Размер 42-50. Рост 164-170 (2025)
[Vikisews, Виктория Ракуса] Амаранта пончо. Размер XS-XL. Рост 162-168 (2025)
[Мария Баранова] VK Donat. Плетём с Макрамашей (сентябрь 2025 и ранее)
[Vikisews, Виктория Ракуса] Куинн сумка (2025)
[Grasser] Водолазка №1267. Размер 42-50. Рост 164-170 (2025)
[Vikisews, Виктория Ракуса] Амаранта пончо. Размер XS-XL. Рост 162-168 (2025)
[Мария Баранова] VK Donat. Плетём с Макрамашей (сентябрь 2025 и ранее)
[Светлана Бычик] [puzzlebrain] 7 дыхательных техник для эффективной работы легких (2022)
Беспокоит слизь в дыхательных путях. Чувствуешь нехватку воздуха, отдышку при слабых физических нагрузках. Беспокоит бессонница и головные боли.
Программа:
Урок 1. Диафрагмальное дыхание - улучшаем работу внутренних органов, боремся с бессонницей, снимаем нервное напряжение.
Урок 2. Дыхание грудной клеткой и ключицей - бодрость и профилактика бронхолегочных заболеваний.
Урок 3. Полное дыхание - омоложение организма.
Урок 4. Дыхание Уджайи - дыхание победителя.
Урок 5. Дыхание Капалабхати - очищающее дыхание.
Урок 6. Дыхание Нади Шодхана - расслабляющее и гармонизирующее дыхание.
Урок 7. Массаж внутренних органов дыхательными техниками и брюшными манипуляциями.
Подробнее:
Беспокоит слизь в дыхательных путях. Чувствуешь нехватку воздуха, отдышку при слабых физических нагрузках. Беспокоит бессонница и головные боли.
Программа:
Урок 1. Диафрагмальное дыхание - улучшаем работу внутренних органов, боремся с бессонницей, снимаем нервное напряжение.
Урок 2. Дыхание грудной клеткой и ключицей - бодрость и профилактика бронхолегочных заболеваний.
Урок 3. Полное дыхание - омоложение организма.
Урок 4. Дыхание Уджайи - дыхание победителя.
Урок 5. Дыхание Капалабхати - очищающее дыхание.
Урок 6. Дыхание Нади Шодхана - расслабляющее и гармонизирующее дыхание.
Урок 7. Массаж внутренних органов дыхательными техниками и брюшными манипуляциями.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
