Последние темы автора:
Сборник праздничных блюд + рецепты столовой + рецепты с выпечкой + доступ к...
Гармонисоматика [Юлия Нелезина]
Стендапер: Секретный Протокол Перезагрузки Личности и Захвата Сцены [Николай...
Психология быстрого реагирования [Magisteria] [Елена Охотникова]
Сборник праздничных блюд [ЕДАша] [Дарья Селиверстова]
Гармонисоматика [Юлия Нелезина]
Стендапер: Секретный Протокол Перезагрузки Личности и Захвата Сцены [Николай...
Психология быстрого реагирования [Magisteria] [Елена Охотникова]
Сборник праздничных блюд [ЕДАша] [Дарья Селиверстова]
Посмотреть вложение 1133427
Давай я расскажу правду
За счет чего на самом деле вы худеете:
Стройней на одном дыхании! [Марина Корпан] [Повтор-4]
Давай я расскажу правду
За счет чего на самом деле вы худеете:
- Контроль дыхания
Необходимо выработать правильный паттерн и стереотип диафрагмального дыхания на основе 3D техники.
- Упражнения в статодинамике
Жир горит только при наличии достаточного количества кислорода в тканях и клетках
- Гипоксия/ гиперкапния
Когда организм не получает кислород извне, то мозг отдаёт сигнал - найти его где угодно. И это будет...
Стройней на одном дыхании! [Марина Корпан] [Повтор-4]