Последние темы автора:
Князья Глинские – родичи первого царя [Музеи Кремля] [Марина Ракитина]
Патриарх Тихон [Музеи Кремля] [Марина Ракитина]
Патриарх Никон – собиратель святынь и покровитель искусства [Музеи Кремля]...
Патриарх Филарет – опора государя [Музеи Кремля] [Марина Ракитина]
Установление патриаршества в России. Патриарх Иов [Музей Кремля] [Дмитрий...
Патриарх Тихон [Музеи Кремля] [Марина Ракитина]
Патриарх Никон – собиратель святынь и покровитель искусства [Музеи Кремля]...
Патриарх Филарет – опора государя [Музеи Кремля] [Марина Ракитина]
Установление патриаршества в России. Патриарх Иов [Музей Кремля] [Дмитрий...
Посмотреть вложение 1188269
Практическое пособие для желающих овладеть полезными жизненными навыками.
Структура книги:
Психотехники уверенности и внутренней силы [Лариса Украинцева]
Практическое пособие для желающих овладеть полезными жизненными навыками.
Структура книги:
- Понимание себя как основа уверенности — включает темы осознанности, практики «3 вопроса утром», и «Монолог с собой», которые помогают установить точку опоры внутри себя.
- Тело как инструмент внутренней силы — раскрываются физиологические аспекты уверенности через упражнения типа «Заземление» и дыхательные техники.
- Работа с внутренним критиком —...
Психотехники уверенности и внутренней силы [Лариса Украинцева]