Последние темы автора:
[Шитье] Готовая выкройка жакета-жилета в стиле Dior [Олеся Строганова]
[Шитье] Технология пошива жакета-жилета в стиле Dior [Олеся Строганова]
[Шитье] Построение женских классических брюк (2025 г.) [Олеся Строганова]
Стратегический вебинар по крипто рынку (блокчейн и DeFi) октябрь 2025...
Нейроабстракция – чистота намерений [Ирек Гиза Махди]
[Шитье] Технология пошива жакета-жилета в стиле Dior [Олеся Строганова]
[Шитье] Построение женских классических брюк (2025 г.) [Олеся Строганова]
Стратегический вебинар по крипто рынку (блокчейн и DeFi) октябрь 2025...
Нейроабстракция – чистота намерений [Ирек Гиза Махди]
Это тренировка всех основных мышечных групп за одно занятие. Программа предназначена для занимающихся более одного года.
Фулбоди для опытных. Продвинутый уровень
Достаточно большой тренировочный объем, выбор упражнений и углов воздействия на мышцы - все эти переменные подобраны для максимальной эффективности программы.
Продолжительность программы - 6 недель, в каждой из которых 4 тренировки.
В тренировочной...
Программа тренировок Фулбоди для опытных. Продвинутый уровень [Станислав Линдовер]
