Последние темы автора:
Как визуализация и внутренние образы помогают видеть лучше [Евгений...
[Шитье] Готовая выкройка жакета-жилета в стиле Dior [Олеся Строганова]
[Шитье] Технология пошива жакета-жилета в стиле Dior [Олеся Строганова]
[Шитье] Построение женских классических брюк (2025 г.) [Олеся Строганова]
Стратегический вебинар по крипто рынку (блокчейн и DeFi) октябрь 2025...
[Шитье] Готовая выкройка жакета-жилета в стиле Dior [Олеся Строганова]
[Шитье] Технология пошива жакета-жилета в стиле Dior [Олеся Строганова]
[Шитье] Построение женских классических брюк (2025 г.) [Олеся Строганова]
Стратегический вебинар по крипто рынку (блокчейн и DeFi) октябрь 2025...
Посмотреть вложение 1029341
Об авторе
Кто такой Максим (Антитренер) Донченко, известный так же как [здАрова, демоны]?
Очень грамотный тренер, который подходит к процессу тренировок, с точки зрения научного подхода, здравого смысла и эффективности.
А ещё у него есть все составляющие стендапера: острый ум, юмор, дебильная рожа и дефект дикции, а так же 0,5 млн подписчиков в инсте, и 1 млн подписчиков в тиктоке.
...
Программа тренировок для мужчин «без осевых full body» новичкам [Антитренер] [Максим Донченко]
Об авторе
Кто такой Максим (Антитренер) Донченко, известный так же как [здАрова, демоны]?
Очень грамотный тренер, который подходит к процессу тренировок, с точки зрения научного подхода, здравого смысла и эффективности.
А ещё у него есть все составляющие стендапера: острый ум, юмор, дебильная рожа и дефект дикции, а так же 0,5 млн подписчиков в инсте, и 1 млн подписчиков в тиктоке.
...
Программа тренировок для мужчин «без осевых full body» новичкам [Антитренер] [Максим Донченко]
