Последние темы автора:
Осознанная Лень: Искусство отдыхать и успевать больше + Стартап в движении...
Курс свечи. Мастер-классы [Валентина Рябова]
Chief of Staff: стратегический партнер по операциям [Udemy] [Mike Pritula]
Успех шаг за шагом: Простые привычки для больших достижений + Взломай себя...
Хот-доги и бутер-доги [stepik] [Ксения Ключарева]
Курс свечи. Мастер-классы [Валентина Рябова]
Chief of Staff: стратегический партнер по операциям [Udemy] [Mike Pritula]
Успех шаг за шагом: Простые привычки для больших достижений + Взломай себя...
Хот-доги и бутер-доги [stepik] [Ксения Ключарева]
Посмотреть вложение 1203600
Вы просыпаетесь уже уставшим? Чувствуете, что энергия заканчивается к обеду? Эта книга для вас.
Постоянная усталость и слабость — это сигнал, что организм работает неправильно. Вы узнаете, почему традиционный завтрак вас истощает, как дыхание влияет на энергию, и почему неподвижность убивает силы быстрее, чем работа.
В этой книге вы найдете практические техники, которые работают за 2–3 минуты. Вы получите готовые протоколы для утра, дня и ночи, меню для...
Постоянная усталость и слабость исчезнут, если делать это каждое утро [Андрей Попов]
Вы просыпаетесь уже уставшим? Чувствуете, что энергия заканчивается к обеду? Эта книга для вас.
Постоянная усталость и слабость — это сигнал, что организм работает неправильно. Вы узнаете, почему традиционный завтрак вас истощает, как дыхание влияет на энергию, и почему неподвижность убивает силы быстрее, чем работа.
В этой книге вы найдете практические техники, которые работают за 2–3 минуты. Вы получите готовые протоколы для утра, дня и ночи, меню для...
Постоянная усталость и слабость исчезнут, если делать это каждое утро [Андрей Попов]