Скоро Поясница для спорта [sportdoc.online] [Евгений Кадлубинский]

  • Автор темы Море Слив
  • Дата начала
Посмотреть вложение 1101360
Курс не подходит для лечения поясничного отдела позвоночника и служит для укрепления и профилактики заболеваний здорового сегмента и улучшения спортивного результата.

Поясница — это не просто отдельная группа мышц, а ключевой центр силы и устойчивости всего тела. Для полноценной работы и защиты от перегрузок важно тренировать её во всех плоскостях движения, задействуя прямые, косые и задние мышечные цепи.
Тренировки включают динамические и статические...

Поясница для спорта [sportdoc.online] [Евгений Кадлубинский]

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.biz. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.
 

Похожие темы

М
Ответы
0
Просмотры
41
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
Trinity
Ответы
0
Просмотры
277
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity
М
Ответы
0
Просмотры
281
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
268
Скоро на Moresliv
Море Слив
М