Последние темы автора:
[Выкройки] Кепка Докер. Размеры 46-61 [_natalyfox_] [Наталья Протопопова]
Заговорник. 73 защитных заговора [Северная сказка] [Ирина Иванова]
Физиогномика? Нейротипология! Чтение по лицу 2030. Как понять характер...
Прожорливое эго [Тата Феодориди]
[Выкройки] Пилотка. Размеры 54-61 [_natalyfox_] [Наталья Протопопова]
Заговорник. 73 защитных заговора [Северная сказка] [Ирина Иванова]
Физиогномика? Нейротипология! Чтение по лицу 2030. Как понять характер...
Прожорливое эго [Тата Феодориди]
[Выкройки] Пилотка. Размеры 54-61 [_natalyfox_] [Наталья Протопопова]
Посмотреть вложение 1055660
Вы знали, что практически половина рутинных действий — это наши привычки? Чашка утреннего кофе, чистка зубов, гора грязной посуды в раковине, лента соцсетей перед глазами... Мозг экономит наши силы, превращая повторяющиеся действия в паттерны. Привычкой могут стать не только действия, но и мысли, и слова.
Поэтому, чтобы поменять привычки, нужно изменить себя на глубинном уровне. Этот воркбук призван работать не только с вашим поведением, но и с мышлением....
НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации
Вы знали, что практически половина рутинных действий — это наши привычки? Чашка утреннего кофе, чистка зубов, гора грязной посуды в раковине, лента соцсетей перед глазами... Мозг экономит наши силы, превращая повторяющиеся действия в паттерны. Привычкой могут стать не только действия, но и мысли, и слова.
Поэтому, чтобы поменять привычки, нужно изменить себя на глубинном уровне. Этот воркбук призван работать не только с вашим поведением, но и с мышлением....
НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации