Последние темы автора:
Энергетическое целительное одеяло - авторская медитация/целительный сеанс...
Жуть, или страхи массовой культуры. Духи мертвых. Лекция 5 [Константин Михайлов]
Жуть, или страхи массовой культуры. Мумии. Лекция 2 [Константин Михайлов]
Жуть, или страхи массовой культуры. Вампиры. Лекция 1 [Константин Михайлов]
Финансовая грамотность: С дороги наемного работника на тропу инвестора...
Жуть, или страхи массовой культуры. Духи мертвых. Лекция 5 [Константин Михайлов]
Жуть, или страхи массовой культуры. Мумии. Лекция 2 [Константин Михайлов]
Жуть, или страхи массовой культуры. Вампиры. Лекция 1 [Константин Михайлов]
Финансовая грамотность: С дороги наемного работника на тропу инвестора...
Набор мышечной массы. Основные моменты
Натали Лека
Посмотреть вложение 992077
Книга “Набор мышечной массы” представляет собой всеобъемлющий ресурс для тех, кто стремится к гармоничному развитию своего тела. Читатель узнает о физиологических аспектах роста мышц и как они адаптируются к тренировкам.
Отдельное внимание уделяется питанию, методикам восстановления после физической активности, важности качественного сна и периодизации...
Набор мышечной массы. Основные моменты [Натали Лека]
Натали Лека
Посмотреть вложение 992077
Книга “Набор мышечной массы” представляет собой всеобъемлющий ресурс для тех, кто стремится к гармоничному развитию своего тела. Читатель узнает о физиологических аспектах роста мышц и как они адаптируются к тренировкам.
Отдельное внимание уделяется питанию, методикам восстановления после физической активности, важности качественного сна и периодизации...
Набор мышечной массы. Основные моменты [Натали Лека]
