Последние темы автора:
Как превратить чувствительность из проклятия в силу, перестать бояться...
Самооценка и деньги: как они связаны? [Жанна Русина]
[Эзотерика] Вуду. Ритуалы и практики. Том 3 [Олег Чуруксаев]
Фито-ночник «Сказочный лес» [Fitomir Decor] [Анна Власенко]
[Машинное вязание] Группа "Сарафаны" [Olga_Knitstyle] [Ольга Ерофеева]
Самооценка и деньги: как они связаны? [Жанна Русина]
[Эзотерика] Вуду. Ритуалы и практики. Том 3 [Олег Чуруксаев]
Фито-ночник «Сказочный лес» [Fitomir Decor] [Анна Власенко]
[Машинное вязание] Группа "Сарафаны" [Olga_Knitstyle] [Ольга Ерофеева]
Посмотреть вложение 1083626
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!...
Мини-привычки к большим изменениям [Би Джей Фогг]
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!...
Мини-привычки к большим изменениям [Би Джей Фогг]
