Последние темы автора:
Праздничные рецепты 2025-2026. Комбо 2+1 [irova-life] [Диана Ирова]
Маркетинг в кейсах 2025 [Андрей Гавриков, Максим Вальва, Иван Гладков]
Правильная утка [Pracooking] [Пракукинг]
Привычка везения. Система маленьких побед [Оксана Полякова]
Алхимия тела. Книга об омоложении и телесной трансформации [Ирина Ковалева]
Маркетинг в кейсах 2025 [Андрей Гавриков, Максим Вальва, Иван Гладков]
Правильная утка [Pracooking] [Пракукинг]
Привычка везения. Система маленьких побед [Оксана Полякова]
Алхимия тела. Книга об омоложении и телесной трансформации [Ирина Ковалева]
Посмотреть вложение 1192793
Посмотреть вложение 1192793 Посмотреть вложение 1192794 Посмотреть вложение 1192795 Посмотреть вложение 1192797 Посмотреть вложение 1192798 Посмотреть вложение 1192796
Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе.
Избавьтесь от ограничивающих вас убеждений с помощью инструментов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
В коробке вы найдете три типа практик от КПТ-психотерапевта Сета Дж. Гиллихана:
Думать — помогут успокоить и перенаправить мысли....
[МИФ] КПТ-карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль [Повтор]
Посмотреть вложение 1192793 Посмотреть вложение 1192794 Посмотреть вложение 1192795 Посмотреть вложение 1192797 Посмотреть вложение 1192798 Посмотреть вложение 1192796
Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе.
Избавьтесь от ограничивающих вас убеждений с помощью инструментов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
В коробке вы найдете три типа практик от КПТ-психотерапевта Сета Дж. Гиллихана:
Думать — помогут успокоить и перенаправить мысли....
[МИФ] КПТ-карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль [Повтор]