Спорт и Фитнес [Леся Лесикова] [BurnYourHeels] Курс по растяжке (2022)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[BurnYourHeels] Леся Лесикова - Курс по растяжке (2022)

WpgdhMc.png


Курс по растяжке.
Он включает упражнения для продольного и поперечного шпагата, складки и гибкости спины и рук, который преисполнился в своём познании о растяжке и знает гораздо больше эффективных упражнений чем я
Курс направлен на проработку активной растяжки (чтобы нога высоко поднималась)

Если вы:
  • Сидите на шпагате, но в танце не можете его раскрыть вертикально вверх
  • Давно ходите на растяжку, но прогресса нет, либо он остановился
  • Хотите развить суставную мобильность
  • Хотите эффективно тянутся без тренерского давления. Тогда этот курс для вас
Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
491
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity
Trinity
Ответы
0
Просмотры
376
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity
М
Ответы
0
Просмотры
182
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
177
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
162
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
234
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
ATLANT ♆
Ответы
0
Просмотры
379
ATLANT ♆