Последние темы автора:
Путь в обход Африки: как Васко да Гама проложил кровавый маршрут к несметным...
Тайны великих мореплавателей.Ошибка, изменившая мир: как Колумб отправился в...
Праздничные интерьерные украшения «Пусть удача скачет рядом!» [kartonkino]...
Сборник праздничных блюд + рецепты столовой + рецепты с выпечкой + доступ к...
Гармонисоматика [Юлия Нелезина]
Тайны великих мореплавателей.Ошибка, изменившая мир: как Колумб отправился в...
Праздничные интерьерные украшения «Пусть удача скачет рядом!» [kartonkino]...
Сборник праздничных блюд + рецепты столовой + рецепты с выпечкой + доступ к...
Гармонисоматика [Юлия Нелезина]
Посмотреть вложение 1164368
Программа курса
Колледж профессионального фитнеса Дмитрия Никифорова. Полный курс [Дмитрий Никифоров, Владимир Лапин, Дмитрий Яковина]
Программа курса
- Блок 1. Техника выполнения физических упражнений
Функциональная анатомия человека, биомеханика физических упражнений, основы спортивной медицины - Блок 2. Целесообразная физическая нагрузка
Физиология мышечной деятельности, теория и методика фитнеса и бодибилдинга - Блок 3. Нутрициология
Изучение биохимии и нутрициологии - Блок 4. Составление тренировочных программ
Составление программы для новичка, программы при снижении...
Колледж профессионального фитнеса Дмитрия Никифорова. Полный курс [Дмитрий Никифоров, Владимир Лапин, Дмитрий Яковина]
