Последние темы автора:
Проект Икс (октябрь 2025) [Ольга Килина]
Нейросети для работы [МФТИ] [karpov.courses]
ML-инженер: от первой модели до продакшена [stepik.org] [Максим Крупчатников]
Wellness слет La Dolce Vita [Тариф Dolce Vita] [АНКЗ, МИИН, Психодемия]...
Сборник уроков по английскому для детей 2-6 классов [Дельфиненок]
Нейросети для работы [МФТИ] [karpov.courses]
ML-инженер: от первой модели до продакшена [stepik.org] [Максим Крупчатников]
Wellness слет La Dolce Vita [Тариф Dolce Vita] [АНКЗ, МИИН, Психодемия]...
Сборник уроков по английскому для детей 2-6 классов [Дельфиненок]
Посмотреть вложение 1035036
Мягкие практики для женщин во время менструации
Курс включает 2 урока по 30 минут:
1. йога во время месячных,
2. йогатерапия при болезненных месячных.
На этих уроках вы получите:
Йога в критические дни [Татьяна Дудина]
Мягкие практики для женщин во время менструации
Курс включает 2 урока по 30 минут:
1. йога во время месячных,
2. йогатерапия при болезненных месячных.
На этих уроках вы получите:
- Облегчение болей и спазмов: мягкие йога-практики помогут снизить напряжение и боль (дисменорею), связанные с менструацией. Вы узнаете о специальных позах, которые расслабят мышцы и принесут облегчение.
- Улучшение настроения и снижение ПМС:...
Йога в критические дни [Татьяна Дудина]
