Скоро Интенсив по осознанному питанию [Светлана Бронникова]

[Море Слив]

Посмотреть вложение 982841

Для тех, кто хочет:

• уметь есть без спешки, а не закидывать в себя еду как попало;
• научиться наедаться, а не переедать;
• слушать свое тело, а не советы окружающих о том, что есть.

Осознанное питание - метод, разработанный американским психологом Джин Кристеллер. Она использовала медитации для работы с людьми с ожирением. Они ели всё, что хотели, использовали практики осознанности - и худели! ...

Интенсив по осознанному питанию [Светлана Бронникова]

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.biz. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.