Последние темы автора:
[Шитье] Джинсы Селвидж (2025) [Лилия Дроздова]
Ведовское знание. Магия Стихий (рукопись) [Северная сказка] [Ольга Боянова]
Заговорник. 44 северных заговора на славу честь красу [Северная сказка]...
[Выкройки] Кепка Хулиганка. Размеры 54-61 [_natalyfox_] [Наталья Протопопова]
[Выкройки] Беретка Лакшми. Размеры 54-61 [_natalyfox_] [Наталья Протопопова]
Ведовское знание. Магия Стихий (рукопись) [Северная сказка] [Ольга Боянова]
Заговорник. 44 северных заговора на славу честь красу [Северная сказка]...
[Выкройки] Кепка Хулиганка. Размеры 54-61 [_natalyfox_] [Наталья Протопопова]
[Выкройки] Беретка Лакшми. Размеры 54-61 [_natalyfox_] [Наталья Протопопова]
Посмотреть вложение 1159256
Меня зовут Михаил Шумаков, и я — не просто повар, я человек, который однажды оказался на грани: лишний вес, инсулинорезистентность и постоянная усталость стали моими спутниками. Я понимал, что дальше так жить нельзя. Я искал выход. И нашёл его в кетопитании.
В этой книге вы найдёте:
-Проверенные низкоуглеводные рецепты без сахара и быстрых углеводов;
-Простой подход к приготовлению даже для тех, кто впервые слышит слово "кетоз";
-Блюда, которые...
Инсулин молчит, когда еда умная [Михаил Шумаков]
Меня зовут Михаил Шумаков, и я — не просто повар, я человек, который однажды оказался на грани: лишний вес, инсулинорезистентность и постоянная усталость стали моими спутниками. Я понимал, что дальше так жить нельзя. Я искал выход. И нашёл его в кетопитании.
В этой книге вы найдёте:
-Проверенные низкоуглеводные рецепты без сахара и быстрых углеводов;
-Простой подход к приготовлению даже для тех, кто впервые слышит слово "кетоз";
-Блюда, которые...
Инсулин молчит, когда еда умная [Михаил Шумаков]
