Последние темы автора:
100 идей для незабываемых ночей. Большая книга сексуальных экспериментов...
Автоматизация c AI-ботами [Тариф Я САМ] [Web3nity] [AI Education]
[Аудиокнига] Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы...
Закусочный Канапе с ветчиной и сыром [Мария Манахова]
Закусочный канапе с курочкой и грибным кремом [Мария Манахова]
Автоматизация c AI-ботами [Тариф Я САМ] [Web3nity] [AI Education]
[Аудиокнига] Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы...
Закусочный Канапе с ветчиной и сыром [Мария Манахова]
Закусочный канапе с курочкой и грибным кремом [Мария Манахова]
Посмотреть вложение 1197226
Тревога, стресс, выгорание — привычный фон современной жизни. Но есть люди, которые не ломаются под давлением обстоятельств. Которые сохраняют ясность мышления в хаосе. Которые встают после ударов сильнее, чем были. Их секрет — эмоциональная устойчивость. И это не врождённая черта, а навык, который можно развить.
Эта книга содержит работающие инструменты, проверенные практики и честный разговор о том, как сохранять внутреннюю силу в нестабильном мире.
Формат...
Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу в нестабильном мире [Стивен Грифф]
Тревога, стресс, выгорание — привычный фон современной жизни. Но есть люди, которые не ломаются под давлением обстоятельств. Которые сохраняют ясность мышления в хаосе. Которые встают после ударов сильнее, чем были. Их секрет — эмоциональная устойчивость. И это не врождённая черта, а навык, который можно развить.
Эта книга содержит работающие инструменты, проверенные практики и честный разговор о том, как сохранять внутреннюю силу в нестабильном мире.
Формат...
Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу в нестабильном мире [Стивен Грифф]
