Unity
Администратор
- Регистрация
- 01.07.21
- Сообщения
- 2.346
- Реакции
- 48.889
[Денис Семенихин] Супер-тело. Авторский проект для мужчин и женщин
Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело" 2 недели тренировок и оптимального питания для мужчин и женщин
Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами.
Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин
Видео инструкции
Все просто: выбери один из двух вариантов тренировок и посмотри их подробное описание
1. С весом собственного тела либо с резиновыми эспандерами
Цель: стремительное сжигание подкожного жира, улучшение рельефа и общего мышечного тонуса (80% участников сбрасывают 3-4 кг. за две недели программы)
2. В тренажерном зале либо дома с дополнительным оборудованием. Интенсивная программа с применением суперсерий (Улучшение
Цель: работа над глубиной рельефа и увеличением мышечной массы
Ежедневно ты получаешь детальный рацион питания (ВКУСНО!)
Состав рациона по БЖУ идеально сбалансирован для достижения сформулированной цели
Подробнее:
Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело" 2 недели тренировок и оптимального питания для мужчин и женщин
Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами.
Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин
Видео инструкции
Все просто: выбери один из двух вариантов тренировок и посмотри их подробное описание
1. С весом собственного тела либо с резиновыми эспандерами
Цель: стремительное сжигание подкожного жира, улучшение рельефа и общего мышечного тонуса (80% участников сбрасывают 3-4 кг. за две недели программы)
2. В тренажерном зале либо дома с дополнительным оборудованием. Интенсивная программа с применением суперсерий (Улучшение
Цель: работа над глубиной рельефа и увеличением мышечной массы
Ежедневно ты получаешь детальный рацион питания (ВКУСНО!)
Состав рациона по БЖУ идеально сбалансирован для достижения сформулированной цели
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование модератором:
