Trinity
Администратор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 41.944
- Реакции
- 677.777
Автор: Центр Практика, Елена Волкова
Название: Функциональное тестирование Polestar (2023)
Описание:
Залогом успешной и эффективной тренировки является индивидуальный подход к каждому клиенту.
Движение - инструмент тренера, который может либо улучшить самочувствие клиента, либо, при неудачном использовании, навредить. Как понять, какие движения сейчас полезны, а какие могут спровоцировать ухудшение самочувствия? Как составить персональную программу и обеспечить индивидуальный подход? С чего начать? Конечно, с тестирования.
Семинар «Функциональное тестирование Polestar» основан на двигательных тестах Polestar. С их помощью, вы сможете легко и быстро оценить движения позвоночника и основных суставов (голеностопные, тазобедренные, плечевые). С учетом полученной информации и целей клиентов вы научитесь составлять персональные программы разных уровней сложности.
Структура семинара. Знакомство и разбор на практике двигательных тестов
Интерпретация тестов:
Отработка навыков тестирования на практике
Составление программ разных уровней, исходя из особенностей клиентов и полученных результатов тестирования
Индивидуальное составление программ
Подробнее:
Название: Функциональное тестирование Polestar (2023)
Описание:
Залогом успешной и эффективной тренировки является индивидуальный подход к каждому клиенту.
Движение - инструмент тренера, который может либо улучшить самочувствие клиента, либо, при неудачном использовании, навредить. Как понять, какие движения сейчас полезны, а какие могут спровоцировать ухудшение самочувствия? Как составить персональную программу и обеспечить индивидуальный подход? С чего начать? Конечно, с тестирования.
Семинар «Функциональное тестирование Polestar» основан на двигательных тестах Polestar. С их помощью, вы сможете легко и быстро оценить движения позвоночника и основных суставов (голеностопные, тазобедренные, плечевые). С учетом полученной информации и целей клиентов вы научитесь составлять персональные программы разных уровней сложности.
Структура семинара. Знакомство и разбор на практике двигательных тестов
Интерпретация тестов:
Отработка навыков тестирования на практике
Составление программ разных уровней, исходя из особенностей клиентов и полученных результатов тестирования
Индивидуальное составление программ
Подробнее:
Скачать:Функциональное тестирование Polestar
Центр ПРАКТИКА - обучающие семинары для тренеров фитнеса. Курсы повышения квалификации инструкторов Пилатес и других направлений фитнеса.practica.center
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
