Последние темы автора:
Посмотреть вложение 1095472
Книга (на русском языке) развенчивает мифы и заблуждения. Вы узнаете:
- Более 100 разнообразных упражнений на растяжку, от статических до динамических, включая простые упражнения, которые можно выполнять, сидя за рабочим столом.
- Три 30-дневных плана, разработанных для достижения максимальных результатов за минимальное время, каждый из которых составлен с учетом выбранных вами целей
- Упражнения на растяжку, укрепление и подвижность для людей любого...
Better Stretching [Джо Юн]
Книга (на русском языке) развенчивает мифы и заблуждения. Вы узнаете:
- Более 100 разнообразных упражнений на растяжку, от статических до динамических, включая простые упражнения, которые можно выполнять, сидя за рабочим столом.
- Три 30-дневных плана, разработанных для достижения максимальных результатов за минимальное время, каждый из которых составлен с учетом выбранных вами целей
- Упражнения на растяжку, укрепление и подвижность для людей любого...
Better Stretching [Джо Юн]
