Последние темы автора:
Астрологический клуб «9 дом» (ноябрь 2025) [Юлия Полунина]
Комплект сеccий мастеров за октябрь [Юлия Ивлиева (Широких)] [Ольга Козлова...
Гештальт-подход: здесь и сейчас [Евгения Шведова]
Практика живого консультирования: разбор случая изнутри [Татьяна Табурова]
Арт-терапия и нейрографика: рисуем рeшение [Светлана Закуренко, Елена Цыганова]
Комплект сеccий мастеров за октябрь [Юлия Ивлиева (Широких)] [Ольга Козлова...
Гештальт-подход: здесь и сейчас [Евгения Шведова]
Практика живого консультирования: разбор случая изнутри [Татьяна Табурова]
Арт-терапия и нейрографика: рисуем рeшение [Светлана Закуренко, Елена Цыганова]
Посмотреть вложение 1186560
Каждый из нас хотя бы раз в жизни пытался «начать с понедельника»: убрать сладкое, есть только полезное, пить больше воды… Но жизнь всегда вносит свои коррективы: дедлайны, встречи, гости, стресс. И вот привычный круг — попытка, срыв, чувство вины. А ведь настоящая устойчивость в питании — не в жёстких запретах, а в маленьких шагах, которые становятся частью вас.
Книга «Маленькие привычки в питании, которые меняют всё» — это не очередная диета, а путь из 52...
[Аудиокнига] Маленькие привычки в питании, которые меняют всё [Юлия Минченко]
Каждый из нас хотя бы раз в жизни пытался «начать с понедельника»: убрать сладкое, есть только полезное, пить больше воды… Но жизнь всегда вносит свои коррективы: дедлайны, встречи, гости, стресс. И вот привычный круг — попытка, срыв, чувство вины. А ведь настоящая устойчивость в питании — не в жёстких запретах, а в маленьких шагах, которые становятся частью вас.
Книга «Маленькие привычки в питании, которые меняют всё» — это не очередная диета, а путь из 52...
[Аудиокнига] Маленькие привычки в питании, которые меняют всё [Юлия Минченко]
