Спорт и Фитнес [alomoves] 7-дневный пилатес Glow Retreat (2022)

[Trinity]

[alomoves] 7-дневный пилатес Glow Retreat (2022)

Сияйте изнутри с помощью этого 7-дневного виртуального ретрита по пилатесу в красивом Байрон-Бей, Австралия. В течение одной недели вы укрепите свое тело и улучшите физическое равновесие благодаря ежедневным тренировкам по пилатесу от Бьянки Мелас. Вы также познакомитесь с лучшими комплексными практиками, позволяющими задействовать свое внутреннее сияние, от питания для поддержания здоровья кишечника и кожи до ритуалов ухода за собой, таких как медитация, ведение дневника и расчесывание сухой щеткой. К концу ретрита вы почувствуете себя полностью обновленным, вдохновленным и полным сил в своем теле и разуме.

В этой серии вы:

• Освежите и зарядитесь энергией во время занятий пилатесом в пышных тропических лесах Байрон-Бей.
• Развивайте силу, баланс и стабильность с помощью матворка
• Найдите свое внутреннее сияние с помощью ритуалов ухода за собой для связи разума и тела.

Материал на английском языке

Подробнее:

7-Day Pilates Glow Retreat

Glow from the inside out with this 7-day virtual Pilates retreat set in beautiful Byron Bay, Australia. Over one week, you'll strengthen your body and improve your physical balance with daily Pilates workouts from Bianca Melas. You'll also be introduced to the best holistic practices to tap into...

www.alomoves.com

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.