Последние темы автора:
[Шитье] Курс по конструированию базовой основы [@modeling_lidia]
Предприниматель (ноябрь-январь 2025) [Алекс Яновский]
Антивозраст. Скульптурное тело. [Эмили Янцен]
[Выкройки] Арьяна жакет. Размер 38-50. Рост 162-168 [Vikisews] [Виктория Ракуса]
Заблуждения трейдеров. Путеводитеь по миру самообманов и соблазнов [Владимир...
Предприниматель (ноябрь-январь 2025) [Алекс Яновский]
Антивозраст. Скульптурное тело. [Эмили Янцен]
[Выкройки] Арьяна жакет. Размер 38-50. Рост 162-168 [Vikisews] [Виктория Ракуса]
Заблуждения трейдеров. Путеводитеь по миру самообманов и соблазнов [Владимир...
Посмотреть вложение 1155945
Прочти 1 раз — сэкономишь годы безрезультатных тренировок!
Это полноценное, расширенное и научно обоснованное руководство, которое углубит ваше понимание каждого принципа, лежащего в основе 1SERIOUSSET. Мы не только повторим основные идеи, но и подробно разберем, почему они работают, погрузимся в биомеханику движений, рассмотрим научные доказательства эффективности одного подхода, и предоставим конкретные программы для атлетов любого уровня.
Мы подробно...
1Seriousset Vol. 2.0 – Тренировки без фармакологии [Алдияр Егешов]
Прочти 1 раз — сэкономишь годы безрезультатных тренировок!
Это полноценное, расширенное и научно обоснованное руководство, которое углубит ваше понимание каждого принципа, лежащего в основе 1SERIOUSSET. Мы не только повторим основные идеи, но и подробно разберем, почему они работают, погрузимся в биомеханику движений, рассмотрим научные доказательства эффективности одного подхода, и предоставим конкретные программы для атлетов любого уровня.
Мы подробно...
1Seriousset Vol. 2.0 – Тренировки без фармакологии [Алдияр Егешов]